皆様ご承知の様に政府より２週間外出を控える要請があり、

ようやく本日より通常のお稽古となりました。

　こんな時こそ、心と身体の免疫を上げる家庭の食を

健康と平和を祈りながら作っていけたら幸いです。

　今日の食材

●鯛のから蒸し

●三彩しんじょう椀

●春告魚と菜花辛子和え

●蛤飯

　　実習の様子